Razvoj dječjih stopala i cijelog lokomotornog sustava započinje već u najranijoj dobi. U tom osjetljivom razdoblju, kada su kosti još mekane, a mišići i ligamenti u fazi formiranja, ključnu ulogu ima obuća koju dijete nosi. Pravilna dječja obuća ne utječe samo na udobnost, već i na cjelokupno držanje tijela i zdravlje kralježnice.
Prvi koraci djeteta trebali bi se odvijati bosonogo, kad god je to moguće – po sigurnim i čistim površinama. Time se omogućuje prirodni razvoj mišića stopala i ravnoteže. Međutim, kako dijete počinje više hodati po vanjskim površinama, potrebno mu je osigurati obuću koja neće ometati prirodan pokret i oblik stopala.
Idealna dječja cipela trebala bi biti lagana, fleksibilna, s protukliznim potplatom i čvrstom petom koja drži gležanj stabilnim. Također, važno je da prsti u cipeli imaju dovoljno prostora za pomicanje i širenje. Zatvorene, uske cipele mogu uzrokovati deformacije poput čukljeva i uraslih noktiju.
Rano djetinjstvo također je period kada se postavlja osnova za pravilno držanje. Ako dijete nosi obuću koja ne pruža dovoljno potpore, dolazi do promjena u načinu hodanja, što može rezultirati pogrbljenošću, zakrivljenom kralježnicom ili problemima s kukovima.
Roditelji bi trebali redovito provjeravati odgovara li veličina cipele, jer dječje stopalo brzo raste. Nošenje prevelikih ili premalih cipela može dovesti do hodanja na neprirodan način, što ima dugoročne posljedice.
Za djecu koja se bave sportom ili su vrlo aktivna, važno je odabrati obuću specifičnu za tu aktivnost, jer ona pruža dodatnu zaštitu i stabilnost. Savjetovanje s pedijatrom ili ortopedom također može pomoći kod specifičnih problema poput ravnih stopala ili pronacije.
Zdravlje dječjih stopala osnova je zdravog kretanja i držanja u odrasloj dobi. Pravilna obuća može spriječiti mnoge probleme prije nego što nastanu.